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Work-Life-Balance
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Thema:
Ob wir es Work-Life-Balance oder nur Life-Balance nennen ...: Im
Leben geht es immer um das Bestreben von Balance und Ausgewogenheit.
Von diesem Gleichgewicht hängt unser Überleben, unsere
Lebensqualität und unsere körperlich-seelische Verfassung
ab.
In unserer heutigen
schnelllebigen und hektischen Zeit mit vielen unterschiedlichen
Anforde-rungen in Arbeitswelt, Familie, Freizeit, Verein, Gesellschaft
und Freundeskreis zeigt sich oft das Gefühl, es allen Recht
machen zu müssen aber selbst dabei zu kurz zu kommen. Innerlich
entsteht dabei die Empfindung des Verlustes der Balance, der inneren
Mitte. In manchen Fällen kann dies bis zum Burnout Syndrom
führen.
Am liebsten
würde man das Leben mal anhalten!
Vieles, was
wir tun, wird vom Unterbewussten gesteuert. Aber mit unserem Bewusstsein
kön-nen wir unsere Lebensweise und unser Handeln beeinflussen.
Wir haben die Möglichkeit zu wählen und etwas zu verändern,
wenn wir merken, dass unsere Balance nicht mehr stimmt. Für
jeden bedeutet Gleichgewicht etwas anderes und im Laufe des Lebens
verändern sich auch viele Bedürfnisse.
.
Inhalt
• Sie beleuchten Ihre Lebensbereiche
• Sie kristallisieren Ihre Werte und Fähigkeiten heraus
• Sie lernen klare Ziele setzen
• Sie erlernen einfache selbsthypnotische Methoden der Entspannung
An wen richtet sich das Seminar:
An Menschen,
• die bewusster ihren Alltag leben möchten
• die in ihrem Leben noch mehr das Gefühl des Gleichgewichts
erleben möchten
• die ein Werkzeug zum Selbstmanagement kennen lernen möchten
Voraussetzungen:
• Keine; Bereitschaft, Neues kennen zu lernen und zu erproben
Daten & Zeit:
2012: Freitag, 2. März
9.30 – 17.30 Uhr
Kosten:
Franken 260.–
Leitung
Karin Streuli, NLP Lehrtrainerin, Lehrcoach, DVNLP, Systemische
Therapeutin, DGSF
Anmeldung
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